Tai Chi Chuan (Taiji Quan) jest systemem zaliczanym do rodziny stylów wewnętrznych chińskich sztuk walki, który poprzez ćwiczenia fizyczne pozwala osiągnąć wewnętrzną integrację oraz zrównoważyć pracę ciała i umysłu. Obecnie, kiedy aspekt bojowy Tai Chi Chuan, stracił swoje praktyczne zastosowanie, to właśnie element budowania harmonii we wszystkich przejawach naszego istnienia jest powodem, dla którego tak wielu ludzi na całym świecie ćwiczy Tai Chi Chuan. Podczas praktyki uczymy się kultywować zdrowie tak w obszarze fizycznym jak i na poziomie mentalnym. Tradycyjny styl Chen (który jest stylem pierwotnym, z którego rozwinęły się pozostałe style Tai Chi Chuan) jest pełnym systemem oferującym adeptom możliwość całościowego rozwoju: począwszy od praktyki medytacji, poprzez treningi odwijania jedwabiu oraz form budujących mocne, zdrowe ciało oraz głęboki z nim kontakt, aż po praktykę pchających dłoni, podczas, której uczymy się pracy z partnerem w pełnym wymiarze budowania relacji z drugim człowiekiem. Jako sztuka jest narzędziem do nieustannego doskonalenia siebie. Warto wspomnieć także, że Tai Chi Chuan ćwiczyć może niemal każdy, bez względu na wiek, stan zdrowia (istnieje bardzo niewiele przeciwwskazań) czy ogólne wytrenowanie fizyczne.

Kontakt

z NZOZ Centrum Medyczne Vital Przychodnia Zdrowia


NZOZ Centrum Medyczne Vital
ul.Kwatery Głównej 46 lok. U1
04-294 Warszawa


tel.: 22 414 14 80
tel.: 22 414 14 90


info@vitalclinic.pl


Godziny pracy Centrum Medycznego Vital:
Zapraszamy
od poniedziałku do piątku
od godziny 8:00 do 18:00


Dojazd:
Warszawa, Grochów
Autobusy: 188, 202
przystanek "Podolska"

Tramwaje: 3, 9, 24
przystanek "Kwatery Głównej"


Rejestracja:
Poniedziałek - Piątek: 8:00 - 18:00

Punkt pobrań:
Poniedziałek - Piątek: 8:00 - 11:00